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教你如何正确使用凉席

发布日期:2020-05-03

首先应选择好凉席,选材时最好选用竹席藤席,不要选用草席,因为草席容易生螨虫,草席本身也是过敏源。

其次,要保持凉席的清洁卫生。新买凉席及每年首次使用凉席前,要用热开水反复擦洗凉席,再放到阳光下暴晒数小时,这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。秋季存放凉席时也以此法进行,再内放防蛀、防霉用品以抑制螨虫的生长。

再次,夏季人体容易出汗,皮屑和灰尘等都容易进入凉席的缝隙中,再加上潮湿的环境,就特别容易滋生螨虫。所以最好每周清除皮屑一次。

另外,有些人本来已经睡了凉席,还把空调开得很低,有些人甚至“就喜欢裹着被子睡空调房”。这样“凉上加凉”对身体没有好处。


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