全部商品分类
[最新上架√]
[免费注册]|忘记密码?
本公司主营叠石桥中高端家纺的批发与代理,请扫描二唯码加微信送100元创业金!扫描二唯码加微信送100元创业金!扫描二唯码加微信送100元创业金!                          

枕头多高才合适

发布日期:2020-05-07

一个高质量的睡眠,减去一天的疲劳,是现代人最重要的生活需求之一。因此,枕头的适合与否尤为重要。那么,枕头究竟该多高才合适呢?

我国古代医书里曾指出:“高下尺寸,令侧卧恰与肩平,即仰卧亦觉安舒。”也就是说,枕头的高度,以仰卧时头与躯干保持水平为宜,即仰卧时枕高一拳,侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。

通常情况下,枕头的适宜高度,以10-15厘米较为合适,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些,而瘦小的人则可稍低些。一般来说,患有高血压、心脏病、哮喘的人有时需要睡高枕;患低血压、贫血的人则有时需要睡低枕。

睡眠习惯对于确定枕头的高度也有影响,习惯仰睡的人,其枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜;而习惯侧睡的人,其枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。当然,无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头是最理想的。

对于枕头本身而言,支撑脖子后面(颈曲)的部分应稍高一些,并具备一定的硬度,以便能衬托和保持颈部的生理弧度。而支撑后脑勺的部分应较上述部位低3-5厘米,使之既能完全支撑头部,又能与颈部的高度相适应。


本文出处:叠石桥家纺批发市场,请扫一扫左边的二唯码加我为好友。

© 2020~2030 All rights reserved
本商店顾客个人信息将不会被泄漏给其他任何机构和个人
本商店logo和图片都已经申请保护,不经授权不得使用
有任何购物问题请联系我们在线客服 | 电话:(+86)13291133010 | 工作时间:周一至周日 9:00-18:00
Powered by ShopEx v4.8.5 |Gzip enabled 苏ICP备19043817号
关闭